فوائد زيت الزعتر للجسم الفهرس 1 زيت الزعتر 2 فوائد زيت الزعتر 2.1 يقلل خظورة أمراض القلب 2.2 يحمي من الأورام السرطانية 2.3 يحسّن آلية الدفاع في الجسم 2.4 يخفف التهاب الجيوب الأنفية 2.5 يسهل عملية الهضم 2.6 يعالج الالتهابات 2.7 يقلل أمراض الفم 2.8 يقلل حدة الأمراض الجلدية زيت الزعتر يعتبر الزعتر أو الأوريجانو …
هل يزيد زيت كبد الحوت الوزن الفهرس 1 زيت كبد الحوت 2 تأثير زيت كبد الحوت على الوزن 3 فوائد زيت كبد الحوت 4 القيمة الغذائية لزيت كبد الحوت 5 محاذير استهلاك زيت كبد الحوت 6 المراجع زيت كبد الحوت زيت كبد الحوت هو مكملٌ غذائي يُستخرج من سمك القد الذي يحتوي على كمياتٍ كبيرة …
فوائد زيت اللبان للجسم زيت اللبان يُعدّ زيت اللبان أو زيت لبان الذكر أو كما يُطلق عليه في الميدان العلمي (Boswellia Carterii Oil) من أهم أنواع الزيوت الطبيعيّة الشعبية التي يتمّ استخراجها من نبات الكندر أو لبان الذكر، ويستخدم على نطاق واسع منذ القدم وحتى وقتنا الحاضر في العديد من المجالات، حيث يتميز برائحته الرائعة …
فوائد زيت البقدونس للبواسير الفهرس 1 البقدونس 1.1 فوائد زيت البقدونس للبواسير 1.2 فوائد أخرى لزيت البقدونس 1.3 علاجات أخرى للبواسير البقدونس يعتبرالبقدونس من أكثرالنباتات العشبيّة استخداماً لعلاج الكثير من الأمراض المختلفة التي تصيب جسم الإنسان، سواء كان ذلك بشكله الطازج، أو على شكل الزيت الذي يُستخلص من البقدونس عن طريق تقطير بذوره بالبخار، وهو …
ما هي فوائد زيت اللوز زيت اللوز اللوز هو نوعٌ من أنواع المُكسّرات التي تحتوي على فوائد كثيرة، وهو منتشر في جميع أنحاء العالم، خاصة في بلاد الشام، ويُستخرج زيت اللوز من ثمرة اللوز، وله نوعان: زيت اللوز الحلو، وزيت اللوز المرّ، ويتميز هذا الزيت برائحته النفاذة، ولونه الأصفر الخفيف، ويُعد من أكثر الزيوت شهرة …
فوائد زيت الزيتون للفم الفهرس 1 زيت الزيتون للفم 1.1 فوائد زيت الزيتون للفم 1.2 طرق استخدام زيت الزيتون للفم 2 الفوائد العامة لزيت الزيتون زيت الزيتون للفم ينصح الأطباء والمختصون في مجال العناية بصّحة الفم بشكلٍ عام وصحة الأسنان واللثة بشكلٍ خاص بالاستفادة من خصائص زيت الزيتون في مجال الوقاية من العديد من الأمراض …
فوائد زيت الفلفل الأحمر زيت الفلفل الأحمر يُستخدم الفلفل الأحمر كنكهةٍ حارة لمختلف الأطباق والأطعمة في جميع دول العالم، وقد تمّ استخدامه منذ القِدم في كوريا واليابان والصين للعلاج، ويتكون من مادةٍ يُطلق عليها اسم (كابسايسين)، والتي تعتبر المادة المسؤولة عن إعطاء المذاق الحار للفلفل الأحمر، والتي تعمل على الحدّ من الشعور بمختلف أنواع الآلام. …
ما هي فوائد زيت النعناع الفهرس 1 زيت النعناع 1.1 فوائد زيت النعناع 1.2 فوائد زيت النعناع للبشرة 1.3 فوائد زيت النعناع للشعر زيت النعناع زيت النعناع هو عبارة عن زيت طبيعي عطري، يتم استخراجه من أوراق عشبة النعناع، استخدمه الناس منذ قديم الزمان في الطب البديل لعلاج الأمراض والعديد من المشاكل الصحيّة؛ نظراً لاحتوائه …
فوائد زيت الزيتون للأمعاء زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام؛ لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والمعادن الأساسية، والفيتامينات، والدهون الأحادية غير المشبعة، ومضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد الضرورية لنمو الخلايا والأنسجة بشكل سليم، ومنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم، والتي تعتبر السبب الرئيسي للإصابة بالعديد من الاضطرابات …
فوائد شرب زيت الزيتون للبواسير الفهرس 1 البواسير 2 علاج البواسير 2.1 فوائد شرب زيت الزيتون للبواسير 2.2 طريقة استخدام زيت الزيتون لعلاج البواسير 2.3 نصائح عامة لمرضى البواسير البواسير تعدّ البواسير، من أكثر الأمراض التي تسبّب ألماً وإحراجاً، وتعزى أسباب الإصابة بالبواسير، إلى الإصابة المتكررة بالإمساك، بسبب قلة تناول الألياف التي تسهل عملية الهضم، …
فوائد شرب زيت جوز الهند الفهرس 1 زيت جوز الهند 1.1 استخدامات زيت جوز الهند 1.2 فوائد شرب زيت جوز الهند 1.3 طريقة استخراج زيت جوز الهند زيت جوز الهند زيت جوز الهند أو كما يُسمّى علمياً (Coconut oil) هو أحد أنواع الزيوت الطبيعيّة النباتية التي تندرج تحت قائمة جنس النارجيل، وتنتمي للفصيلة الفوفلية من …
فوائد جوز الهند للتنحيف الفهرس 1 جوز الهند 1.1 فوائد جوز الهند للتنحيف 1.2 نموذج يوم من رجيم جوز الهند للتنحيف 1.3 طرق استخدام زيت جوز الهند للتنحيف جوز الهند جوز الهند من الفواكه الاستوائيّة المنتمية إلى الفصيلة الفوفلية المندرجة تحت جنس النارجيل ورتبة الفوفليات، وتعرف في بعض الدول باسم النارجيل، وتحتوي في تركيبها على: …
موضوع عن زيت الزيتون الفهرس 1 زيت الزيتون 2 فوائد زيت الزيتون 3 القيمة الغذائيّة لزيت الزيتون 4 أضرار زيت الزيتون 5 المراجع زيت الزيتون يعدّ زيت الزيتون من أقدم الزيوت التي استخدمت لآلاف السنين، ويعتبر هو الوحيد الذي لا يُستخرج من البذور، أو الحبوب، أو المكسرات، بل إنّه يُستخرج من ثمار شجرة الزيتون، ويختلف …
طريقة زيت الزنجبيل لتنحيف البطن الفهرس 1 الزنجبيل 2 استخدام زيت الزنجبيل لتنحيف البطن 3 فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف 4 فوائد زيت الزنجبيل للجسم 5 صنع زيت الزنجبيل 5.1 المكونات 5.2 طريقة التحضير الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من النباتات الطبية المنتمية إلى جنس الزنجبيل ورتبة الزنجبيليات، ويحتوي على البروتينات، والألياف الغذائية، و الزيوت الطيارة، والسيلينيوم، والكربوهيدات، …
زيت السمسم و فوائده الفهرس 1 زيت السمسم 2 أنواع السمسم 3 فوائد السمسم 4 استخدام زيت السمسم زيت السمسم زيت السمسم من الزيوت الطبيعيّة التي تُستخرج من بذور السمسم، ويُستعمل في الكثير من المجالات العلاجيّة والجماليّة ويطلق عليه العديد من المسمّيات في الدول العربية مثل: السيرج، والشيرج، وشمشم، والسليط، والجلجلان، ويحتوي على العديد من …
فوائد زيت الكتان الفهرس 1 فوائد زيت الكتان 1.1 مصدر للأحماض الدهنية أوميغا3 1.2 الحد من نمو خلايا السرطان 1.3 معالجة الإمساك والإسهال 1.4 تحسين صحة البشرة 1.5 التقليل من حدوث الالتهابات 1.6 تدعيم صحة القلب 2 المراجع فوائد زيت الكتان اشتهر استخدام بذور الكتان (بالإنجليزية: Flaxseed) كغذاء وعلاج تقليدي، ويستخرج منها زيت بذور الكتان، …
فوائد زيت سمك الفهرس 1 زيت السمك 2 فوائد زيت السمك 3 القيمة الغذائية لزيت السمك 4 المراجع زيت السمك زيت السمك هو مصدر غذائي لأحماض أوميغا-3 الدهنية (بالإنجليزية: Omega-3 fatty acids)، والتي لا يمكن تصنيعها في الجسم، لذلك يجب الحصول عليها من الغذاء أو المكمّلات الغذائية، ويحتاجه الجسم للقيام بعدة وظائف مهمة. ومن الجدير …
فوائد شرب زيت الزيتون على الريق الفهرس 1 زيت الزيتون 2 فوائد شرب زيت الزيتون على الريق 3 فوائد زيت الزيتون للحامل والمولود 4 القيمة الغذائية لزيت الزيتون 5 أصناف زيت الزيتون 6 محاذير استهلاك زيت الزيتون 7 المراجع زيت الزيتون يُعتبر زيت الزيتون من الأغذية التي استُخدمت قديماً منذ آلاف السنين، ويختلف هذا الزيت …
ما هي فوائد زيت الخروع الفهرس 1 زيت الخروع 2 فوائد زيت الخروع 3 محاذير استخدام زيت الخروع 4 الكميات الآمنة من زيت الخروع 5 المراجع زيت الخروع يُعرف زيت الخروع (بالإنجليزيّة: Castor Oil) بأنّه زيتٌ نباتيّ يُستخرج من بذور نبات الخروع (بالإنجليزيّة: Ricinus Communis)، ويعود موطنه الأصلي للمناطق الاستوائية في إفريقيا، وآسيا، ويمتاز هذا …
أفضل الزيوت للمساج المساج يعتبر المساج من طرق العلاج الطبيعيّة، والتي تعتبر في بعض الأحيان مفيدة أكثر من التداوي بالمسكّنات والمضادّات الحيوية، فهناك آلام وأوجاع تحتاج لعلاج خارجيّ، ويكون سببها تأثيرات خارجيّة على الجسم، كلفحات الهواء، والإرهاق والإجهاد بسبب طبيعة العمل المتعبة التي يقوم بها الإنسان، لذلك فهي أصبحت مجالاً وتخصصاً يدرّس في الجامعات والكليّات، …